Елена

автор:

Елена

Тарабынан жарыяланган:

1 Макалалар

Автордук макалалар

• Арыктоо жана тараптар үчүн натыйжалуу көнүгүүлөр
  Ашказан жана белдеринен майдан арылууга, көнүгүүлөрдүн жалпы эрежелери, ошондой эле арыктоо жана жагы үчүн физикалык жана дем алуу көнүгүүлөрүнүн татаалдашуусу үчүн, булчуңдарды сүрүлүшү керек.
  6 Октябрь 2025