Жулдыз

автор:

Жулдыз

Тарабынан жарыяланган:

2 Макалалар

Автордук макалалар

• Гречка диетасы. Апта үчүн нускамалар жана меню
  Гречка диетасы, гречкадан кантип арыктоо керек, гречка диетасынын карама-каршы көрсөткүчтөрү, өзгөчөлүктөрү жана сунуштары, гречка диетасынын кандай түрлөрү бар, classic buckwheat diet, buckwheat diet menu for 7 days, conclusion and conclusions, reviews of the buckwheat diet.
  4 Июль 2026
• Кантип арыктоого тез жана ден-соолугуңузга зыян келтирбестен? Илимий далилдерге негизделген 4 принцип
  Арыктоо жолдорун тез жана алар менен байланышкан тобокелчиликтер. Тез жана коопсуз арыктоонун негизги принциптери: Тамак-аш калориялуу мазмунун азайтуу, углеводдорду диетадан жок кылуу, протеиндерден, ден-соолукка пайдалуу майларды жана була, зат алмашуу үчүн спорттук спортту азайтып, сарбиндерден сарптоо.
  24 Ноябрь 2025